ប្រហែលជាមានមនុស្សតិចណាស់ដែលបន្ទាប់ពី 30-35 ឆ្នាំមិនត្អូញត្អែរពីអារម្មណ៍មិនស្រួលនិងឈឺចាប់នៅតំបន់ផ្សេងៗគ្នានៃខ្នង ស្ពឹកជើង ឬដៃ។ ការបង្ហាញបែបនេះអាចបង្ហាញពីលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជា osteochondrosis ។
ជំងឺនេះជារឿងធម្មតា ហើយកើតឡើងនៅពេលដែលស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃហេតុផលផ្សេងៗ ជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនៃឆ្អឹងខ្នងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ប្តូរ បាត់បង់ការចល័តនិងភាពបត់បែនរបស់វា។
ជំងឺនេះអាចវិវត្តនៅផ្នែកណាមួយនៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង ប៉ុន្តែជាធម្មតាប៉ះពាល់ដល់ឌីសរវាងឆ្អឹងកង។ ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ទីតិចតួច ឬអង្គុយនៅកន្លែងធ្វើការយូរ នោះលទ្ធភាពនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ osteochondrosis គឺខ្ពស់ណាស់។
អ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយ osteochondrosis? - ព្យាបាលព្រោះប្រសិនបើជំងឺ osteochondrosis ត្រូវបានរកឃើញនៅដំណាក់កាលដំបូង នោះអ្នកអាចកម្ចាត់វាបានទាំងស្រុង។
នៅពេលឆ្លើយសំណួរអំពីរបៀបព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis មួយគួរតែនិយាយភ្លាមៗថាការព្យាបាលនៃរោគសាស្ត្រនៃហ្សែន degenerative-dystrophic គួរតែមានលក្ខណៈទូលំទូលាយ ក្នុងពេលដំណាលគ្នាកាត់បន្ថយស្ថានភាពអ្នកជំងឺ និងការពារការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។
ក្នុងការព្យាបាលពេញលេញនៃជំងឺ osteochondrosis ឆ្អឹងខ្នង វិធីសាស្រ្តពីរត្រូវបានគេប្រើ: ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ (អភិរក្ស) និងអន្តរាគមន៍វះកាត់។
ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ osteochondrosis
គោលបំណងសំខាន់ដែលការព្យាបាលដោយថ្នាំដោះស្រាយមានដូចខាងក្រោម៖
- បំបាត់ការឈឺចាប់;
- ការធូរស្រាលនៃការរលាកនៃឫសសរសៃប្រសាទ;
- សម្រាកសាច់ដុំ spasming;
- ការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីដែលខូច;
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមក្នុងតំបន់។
វិធីសំខាន់ៗនៃការប្រើថ្នាំក្នុងការព្យាបាល osteochondrosis គឺ៖
- មាត់ (ខាងក្នុង);
- parenteral (ចាក់ថ្នាំ);
- មូលដ្ឋាន (បង្ហាប់និងត្រដុស) ។
ភ្នាក់ងារមាត់
Osteochondrosis នៃខ្នងតម្រូវឱ្យលេបថ្នាំគ្រាប់ និងកន្សោម ដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត។
ប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយទាំងនេះ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការបង្ហាញនៃជំងឺតែប៉ុណ្ណោះ ហើយមិនមែនមូលហេតុរបស់វានោះទេ ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង chondroprotectors ដែលត្រូវបានយកទៅខាងក្នុងក្នុងទម្រង់ជាកន្សោម ដើម្បីស្តារឆ្អឹងខ្ចី និងការពារការចុះខ្សោយបន្ថែមទៀតរបស់វា។ វីតាមីនស្មុគ្រស្មាញក៏ត្រូវបានគេយកជាថ្នាំគ្រាប់ ឬថ្នាំគ្រាប់ ក៏ដូចជាទម្រង់ថ្នាំ immunomodulators ផងដែរ។
ក្នុងករណីដែលរោគសាស្ត្រត្រូវបានបង្កឡើងដោយការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រីអំឡុងពេលអស់រដូវ ថ្នាំដែលមានជាតិកាល់ស្យូម និងថ្នាំដែលប្រើដើម្បីកែអតុល្យភាពអ័រម៉ូនក៏ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដោយផ្ទាល់មាត់ផងដែរ។
ផលិតផលសម្រាប់ប្រើលើស្បែក
មួន ជែល និងក្រែមត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយពីខាងក្រៅក្នុងការព្យាបាល osteochondrosis ។ អ្នកអាចផ្សំការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក និងថ្នាំ chondroprotectors ជាមួយនឹងកម្មវិធីខាងក្រៅរបស់វា។
នៅពេលដែលពួកវាត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងមូលដ្ឋានក្នុងការព្យាករណ៍នៃការផ្តោតអារម្មណ៍ pathological សារធាតុសកម្មចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងជាលិកានៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។
មួនដែលមានសារធាតុដែលមានឥទ្ធិពលឆាប់ខឹងក៏ត្រូវបានគេប្រើផងដែរ ដែលមានឥទ្ធិពលរំខាន និងធ្វើឱ្យឈាមរត់ក្នុងមូលដ្ឋានប្រសើរឡើង។
ក្នុងករណីខ្លះជែលដែលមានអរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីតត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។
ពួកវាបំបាត់ការរលាកបានល្អជាងថ្នាំដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ប៉ុន្តែមានផលរំខានដ៏ធំទូលាយ ដូច្នេះពួកគេត្រូវបានណែនាំលុះត្រាតែថ្នាំដទៃទៀតមានប្រសិទ្ធភាពមិនគ្រប់គ្រាន់ក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ។ ជែលផ្សំក៏មានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ ដូចជាប្រឆាំងនឹងការរលាក ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងបំណះដែលរំខាន។
ការចាក់ថ្នាំ
ថ្នាំទាំងអស់ខាងលើក៏អាចចាក់បញ្ចូលតាមសាច់ដុំផងដែរ។ ភ្នាក់ងារដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវ microcirculation ឈាមត្រូវបានគ្រប់គ្រងតាមសរសៃឈាមដោយដំណក់ទឹក ដោយបានរំលាយពួកវាពីមុននៅក្នុងដំណោះស្រាយ crystalloid សម្រាប់ការចាក់បញ្ចូលទឹកក្នុងដំណក់។
ទម្រង់ថ្នាំដែលអាចចាក់បានក៏ត្រូវបានគ្រប់គ្រងផងដែរ។ សម្រាប់ osteochondrosis ការស្ទះ paravertebral ត្រូវបានធ្វើឡើងតាមវិធីនេះ ដែលការប្រើថ្នាំស្ពឹកក្នុងមូលដ្ឋាន ជាញឹកញាប់ជាមួយនឹងថ្នាំ corticosteroids និងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច ត្រូវបានគ្រប់គ្រងនៅកន្លែងចេញនៃឫសសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង។ ជាលទ្ធផលសារធាតុសកម្មដែលបានចាក់ចូលដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសរសៃសរសៃប្រសាទ។
ការព្យាបាលគ្រឿងញៀនត្រូវតែធ្វើឡើងតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត និងក្រោមការត្រួតពិនិត្យរបស់គាត់ ចាប់តាំងពីថ្នាំនីមួយៗមាន contraindications និងផលប៉ះពាល់។
ការព្យាបាលជំងឺ osteochondrosis នៅផ្ទះ
ប្រសិនបើអ្នកជំងឺ osteochondrosis បានទទួលការព្យាបាលដោយថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិតនោះ ក្នុងករណីភាគច្រើនវាផ្តល់លទ្ធផល ហើយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ត្រូវបានធូរស្រាល។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើគាត់មិនបានផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយក្នុងជីវិតរបស់គាត់នោះ ការកើតឡើងវិញគឺជៀសមិនរួច។
រោគសាស្ត្រនេះគឺអាក្រក់ហើយមានទំនោរទៅរកការរីកចម្រើន។ ដូច្នេះចាំបាច់ត្រូវឆ្លងកាត់វគ្គនៃការព្យាបាលក្រោមការត្រួតពិនិត្យពីវេជ្ជបណ្ឌិត និងបន្តការព្យាបាលនៅផ្ទះបន្ទាប់ពីរយៈពេលស្រួចស្រាវ។
របៀបរស់នៅ
រោគសាស្ត្រនេះរីកចម្រើនជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ការចែកចាយបន្ទុកមិនត្រឹមត្រូវ និង microtraumas ញឹកញាប់។
អ្នកជំងឺបែបនេះត្រូវដេកតែលើគ្រែរឹង ហើយភ្លេចខ្នើយធំ និងទន់។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានជំនួសដោយ roller រឹងមធ្យម។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការ ពេលដើរ និងសម្រាក អ្នកត្រូវតាមដានឥរិយាបថរបស់អ្នក; អ្នកក៏មិនអាចស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងឋិតិវន្តមួយក្នុងរយៈពេលយូរដែរ។ កុំធ្វេសប្រហែសការដើរនិងលំហាត់ពេលព្រឹក។
វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការព្យាបាល និងការពារជំងឺ osteochondrosis គឺការហែលទឹក ដែលជួយបន្ធូរសាច់ដុំខ្នងដោយមិនចាំបាច់ប្រឹងប្រែងបន្ថែម។
ការទៅលេងកន្លែងងូតទឹក ឬសូណាមានប្រយោជន៍។ ក្នុងរដូវរងាសូមទៅជិះស្គី។
អាហារ
អ្នកគួរនៅឲ្យឆ្ងាយពីអាហារមានជាតិខ្លាញ់ ចៀន ជក់បារី និងហឹរពេក ក៏ដូចជាអាហារដែលមានជាតិកាបូអ៊ីដ្រាតដែលរួមចំណែកដល់ការធាត់។ យ៉ាងណាមិញទម្ងន់លើសគឺជាបន្ទុកបន្ថែមលើឆ្អឹងខ្នង។ វាក៏ចាំបាច់ផងដែរក្នុងការកំណត់ការទទួលទានកាហ្វេ និងគ្រឿងស្រវឹង។
កាយសម្ព័ន្ធព្យាបាល
លំហាត់ត្រូវតែចាប់ផ្តើមរួមគ្នាជាមួយគ្រូ។ ពួកគេគួរតែគ្មានការឈឺចាប់ ហើយក្នុងករណីភាគច្រើនត្រូវបានធ្វើក្នុងទីតាំងនិយាយកុហក។ កាយសម្ព័ន្ធព្យាបាលនៅក្នុងអាងទឹកមានឥទ្ធិពលល្អ។
ម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯង។
ការម៉ាស្សាដោយប្រើពែងគឺមានប្រសិទ្ធភាព។ ពាងពេទ្យដែលលក់នៅតាមឱសថស្ថានធ្វើឱ្យឈាមរត់បានស្រួល និងមានឥទ្ធិពលរំខាន។ បច្ចេកទេសសម្រាប់អនុវត្តនីតិវិធីនេះគឺសាមញ្ញណាស់៖ ផ្នែកខាងក្រោយត្រូវលាបជាមួយ Vaseline ក្រមួនដុតត្រូវបានដាក់ក្នុងពាង ហើយលាបលើរាងកាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ជាលទ្ធផលម៉ាស៊ីនបូមធូលីត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅក្នុងពាងដោយសារតែវាជាប់នឹងស្បែក។ បន្ទាប់ពីនេះធ្វើចលនាម៉ាស្សាយឺត ៗ រយៈពេល 5-7 នាទីតាមបណ្តោយឆ្អឹងខ្នង។
ពួកគេក៏ធ្វើការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើម្រាមដៃរបស់ពួកគេ ដោយធ្វើចលនាស្រាលៗនៅតំបន់ខាងក្រោយពីកំពូលទៅបាត និងពីកណ្តាលទៅភាគី។
ការព្យាបាលដោយចលនា
ប្រសិទ្ធភាពល្អនៃការព្យាបាលដោយម៉ាញេទិកដោយប្រើឧបករណ៍ផ្សេងៗសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ឯករាជ្យ។ វាមានសារៈសំខាន់តែមួយគត់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រាកដថាឧបករណ៍នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ហើយនឹងមិនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់។ ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំចុងក្រោយនេះ គ្រែម៉ាស្សាជាមួយរមៀលត្បូង និងវិទ្យុសកម្មអ៊ីនហ្វ្រារ៉េដកម្ដៅបានរីករាលដាល។
ឱសថបុរាណ
នៅផ្ទះអ្នកអាចធ្វើការបង្ហាប់ និងជូតជាមួយនឹងផលិតផលរុក្ខជាតិ។ ជាឧទាហរណ៍ ត្រដុសជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម ឬការបង្ហាប់ស្លឹកស្ពៃ។ gruel radish ខ្មៅ ទឹក horseradish និងឱសថមួយចំនួនផ្សេងទៀតត្រូវបានគេប្រើផងដែរ។ ថ្នាំទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលរំខានជាចម្បង ដូច្នេះក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ អ្នកមិនគួរព្យាបាលវាដោយខ្លួនឯងដោយមិនពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឡើយ។
ការព្យាបាលវះកាត់
ប្រសិនបើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលបែបអភិរក្សដែលអាចធ្វើទៅបានទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តរួចហើយប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពដែលត្រូវការមិនត្រូវបានសម្រេចនោះសំណួរត្រូវបានលើកឡើងអំពីការណែនាំនៃការវះកាត់។ ការវះកាត់ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញយ៉ាងពិតប្រាកដសម្រាប់ការបង្ហាប់នៃរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹងខ្នងឬសរសៃឈាមដោយសារតែការផ្លាស់ទីលំនៅនៃឌីស intervertebral ឬការរីកសាយនៃ osteophytes ។
ប្រតិបត្តិការនេះមានការដកផ្នែកនៃឌីសចេញ ក្នុងករណីខ្លះតាមពីក្រោយដោយការជួសជុលឆ្អឹងកងជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធដែក។ ការឈឺចាប់ជាប់លាប់គឺជាការចង្អុលបង្ហាញដែលទាក់ទង ចាប់តាំងពីការវះកាត់មិនតែងតែព្យាបាលអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ osteochondrosis នោះទេ។
Osteochondrosis គឺជារោគសាស្ត្រនៃធម្មជាតិ multifactorial ដែលក្នុងនោះឆ្អឹងខ្នងទាំងមូលត្រូវបានចូលរួមនៅក្នុងដំណើរការឈឺចាប់។ ជាលទ្ធផលក្នុងករណីខ្លះការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់លើផ្នែកមួយធ្វើឱ្យមានការវិវត្តនៃជំងឺ osteochondrosis និងអស្ថិរភាពនៃផ្នែកដែលនៅសល់នៃជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។ ដូច្នេះប្រតិបត្តិការត្រូវបានអនុវត្តតែនៅពេលដែលចាំបាច់បំផុត។